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Tags : trekking lunghi

Cosa mettere dentro lo zaino nei trekking di più giorni

I trekking e le camminate di più giorni possono essere un’esperienza estenuante ma anche molto “rilassante” se ci si arriva con la giusta mentalità e preparazione atletica. In molte occasioni mi capita di dover rispondere a delle domande del tipo: “cosa devo mettere dentro lo zaino?”. La risposta non è certo semplice perchè entrano in […]Leggi altro...